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シンプルな輝きを実践する方法>髪編髪は女の命基本の日常ケア
髪・・・・・・女の命 なんてフレーズは
一度くらい耳にしたことがあることでしょう。
女性の髪は、フサフサして、しなやかであるのが当然だと思って
油断している人も多いのではないでしょうか？
しかし・・・年齢を重ねるとそれは、当り前ではなくなってきます。
肌の衰えと同じように、放置していると間違いなく手遅れになります。
女性ホルモンの低下も大いに影響がありますが、日頃のストレス、
カラーリング、パーマと肌以上に、髪が傷つく理由は多く
現代の女性の薄毛は、男性以上に深刻な問題です。
よって、日頃の注意や手入れを怠るわけにはいきませんよ。
外見を左右する髪。
少しでも若々しさを保つための日常の手入れ方法です。
① シャンプーする前に軽くブラッシング
ブラッシングが面倒な方は、両手で髪の上部を全体的に大きくマッサージ
② さっとシャワーして、髪全体に軽くシャンプーして
表面のヨゴレを取ります。
③ ２回目のシャンプー時は、頭皮を意識しながら、指の腹で
マッサージするように洗います。ツボ押しするつもりで。
④ しっかり、丁寧にすすぎます。
⑤ トリートメントは、髪の毛先を中心につけて、２～３分放置。
⑥ 丁寧にすすぎます。
ポイントはすすぎ残しがないようにゆっくりと洗うこと。
ちょっとだけ、時間に余裕が必要です。
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